Обо мне

Привет!

Меня зовут Юля Хабарова.
IMG_6012

Сколько я себя помню (и сколько не помню), я всегда старалась, исходя из возможностей, привнести что-то новое в свою жизнь.

И когда я поняла, что процесс перемен - это не что-то кратковременное, а беспрерывный процесс, успокоилась и решила, что я нормальная! Приняла себя и свое бесконечное стремление к новому как есть!

Мою краткую автобиографию я написала здесь

ЖЖ я завела после выпуска из универстита. Но всплеск блогерской активности пришелся на ту пору, когда я уехала жить в далекую Данию на 1,5 года по программе Au-Pair.

О моей жизни в Дании можно почитать здесь и о путешествиях по Европе здесь

После викингов я вернулась домой на Сахалине зализывать сердечные раны. Жизнь и природа Сахалина тут

И после трех лет на острове, решила, что хватит это терпеть пора отправляться в новую дорогу. Завершила работу, взяла  свои кровно заработанные рублики и отправилась в путешествие мечты в Юго-Восточную Азию. Трижды побывала в Таиланде, дважды во Вьетнаме, жила на Бали в Индонезии, посетила Лаос и Камбоджу.

А для всех своих внутренних и внешних изменений создала проект  — «Обнови свою жизнь!». Обязательно заходи в гости!

А если подытожить - мне со мной не скучно! Надеюсь и вам понравится!

Будем знакомы!

А еще по уши влюблена в Инстаграм и мобильную фотографию!

Первый месяц в Москве

Добрый старый ЖЖ, хей хей!

Мой сайт почему-то не работает, вернее, он работает как ему хочется, то активен, то нет. Вот хотелось его поменять, а зайти не могу: говорит, имя доменное найти не может. Уже все проверили с ребятами, все в порядке. Написала в Вебнеймс, жду ответа.

Вот уже месяц как я прилетела в Москву! Вот буквально в это время я и сошла с трапа самолета с одним чемоданом в руке ( большим таким чемоданом)! Взяла, все что уместилось.

Чувствую я себя по-разному, но могу точно сказать, что здесь мне нравится и уезжать, возвращаться не хочу! Приехала я по хардхору ( у кого бывает и круче, но мне и так сойдет), как это обычно у меня получается. Я накопила минимум денег на первые два месяца, надеясь, что новый финансовый поток у меня вскоре откроется. До того, как у меня закончаться деньги на еду и жилье=)))) запасов еще на месяц)Collapse )

Как в старые добрые времена

Или на меня что-то нашло или я вернулась в жж, не знаю)))
Просто расскажу, почему я бодрячком в 5:30 проснулась сегодня.


Вчера перед сном, я почему-то была твердо уверена, что сегодня будет продуктивный день. Еще с вечера, я решила, что пойду на работу только к обеду и доделаю некоторые важные для меня дела, которые так не хотят делаться по вечерам, о выходных я вообще молчу! Они висят надо мной тяжким грузом ответственности перед самою собой. И от этого хочется еще больше ничего не делать, спрятаться под плед и любить свою осень, смотря сериальчики.

И я не говорила слов "надо" и ни в чем себя не убеждала, просто создала намерение, такую мини-мечту на следующий день. Да так и легла спать.

В итоге я проснулась еще до будильника в 5:30. Будильник у меня уже вторую неделю подряд заведен на 5:45 и на 6:00. И спать мне, как обычно, совсем не хотелось. Я, конечно, повалялась "ну еще 10 минуточеееек", но и они были другими: мозг уже заработал и снова в сон к моему же удивлению меня не клонило. В итоге я выключила все будильники и доброе утро началось!

Это я все к чему. Да так, просто удивительно, как чудесно придуман этот мир и как мало мы пользуемся всякими его волшебными приемчиками.

День, кстати, сложился хорошо. Я пойожила, написала статью, навела чистоту в комнате, приготовила еду, сходила на работу поработать, вернулась домой, решила написать пару фраз об этом дне, да что-то все строчу, строчу и строчу))). А еще даже не время отправляться спать! Ох, пойду еще дела поделаю, раз такое дело!!!

Да, еще такой шикарный снег был сегодня, крупный, пушистый, все как я люблю! Спасибо, мир!


З.Ы. О тут фоточки из инсты можно вставлять теперь. Ну, держитесь!!!))))

Кундалини йога или как я познакомилась с чакрами

People_Entertainment_and_recreation_Yoga_Meditation_034606_Сегодня я хочу вам рассказать, как в мою жизнь пришла йога.
Путь к регулярной практике был тернист. Впервые я начала заниматься йогой в 2010 году, когда жила в Дании. Один раз в неделю ходила на хатха йогу вместе с подругой в местный фитнес клуб. Занятие велось на датском языке. Из всех объяснений инструктора я понимала только, дышим, левая нога и правая нога. А в конце занятия почти засыпала на пятиминутной расслабляющей медитации.
После йоги, мы с подругой отправлялись есть чипсы и смотреть сериалы. Естественно, ни о какой духовной составляющей в ту пору я не задумывалась.
Через какое-то время таких занятий захотелось динамики. Мне стало скучно и я решила, что йога — это не мое.
Читать далее

Легко ли быть здоровым или как перейти на «светлую» сторону?

Много ли в вашем кругу людей, которых вы смело можете назвать здоровыми? Применим ли образ позитивного, доброго, активного и физически подтянутого человека лично к вам?

Выделим пять составляющих понятия здоровья:


  1. Здоровое питание

  2. Полезные привычки

  3. Занятия спортом

  4. Саморазвитие

  5. Хорошее настроение

Давайте разберём, какие 5 шагов приведут вас к здоровой жизни.

Здоровое питание

Первое, на что следует обратить внимание — это рацион питания. Ведь именно пища дает или отнимает у нас жизненную энергию.

Collapse )

З.Ы. Мечты сбываются. Будьте к этому готовы!
Теперь пишу не только для себя, но и для острова, на котором живу. Статья опубликована на портале Citysakh.ru, где я сейчас работаю.

значок

Выходной в режиме timelapse

Еженедельная воскресная программа в этом году - это обязательный отказ от Интернета и прогулки на свежем воздухе!
Итог: проснулась с ясной головой, полной свежих идей и обновленной энергией для их осуществления!

Еще баловалась ускоренной съемкой, вот такое получилось забавное видео!

Итоги года 2014

Итак, впервые за всю мою жизнь я решила подвести итоги года, тадам! И как следствие, написание этого текста растянулось почти на все новогодние праздники.

Processed with VSCOcam with f2 preset

Самое масштабное начинание года — создание и запуск личного сайта под флагом «Обнови свою жизнь». Как корабль назовешь, так он и поплывет. Таким образом, этот год стал чередой бесконечных открытий, познаний, новых начинаний, экспериментов, знакомств и перемен.

В конце 2013 года я неслучайно нахожу в глобальной сети одну прекрасную девушку. Цепочка событий начала разворачиваться, когда я точно-точно решила, что в следующем году я отправлюсь в азиатское путешествие, несмотря ни на что, без отговорок. Так я попала на сайт Олеси и все, что я там прочитала, нашло огромный отклик в моей душе. Благодаря ее программам я перешла от сбора информации к реальным действиям и запустила процесс перемен.

Я хочу поблагодарить Олесю, за тот свет и мотивацию, которую она несет людям, за нужные слова в непростой момент.  Глядя на то, сколько жизненных сил у этой девушки, невозможно не заразиться ее энергией.

После изучения основ сайтостроения, сбора информации,  долгого поиска своей ниши, формировании идеи, создания технического задания, выбора названия для своего проекта, непростого процесса создания и редактирования, в конце апреля мой сайт появляется на свет.

Я осуществила путешествие своей мечты. Читать далее...

Моя первая статья в "Жить Интересно!"

Проснулась однажны утро и поняла, возьму и напишу статью в любимый журнал. И вот что получилось:

"Бывает, просыпаешься утром с какой-то непонятной внутренней тоской. Это моменты наступают, как только в мою жизнь приходит госпожа Рутина.

И неважно, например, что ежедневную йогу я начала практиковать всего неделю назад, но, засыпая, радуюсь, потому что точно знаю, с чего начнется утро.

А госпожа Рутина — она дама такая, меланхоличная, в ее компании встаешь уже не так бодро, хочется в кровати подольше поваляться, досмотреть остатки сновидений, помечтать и понежиться.

И тогда мне пришла в голову устроить «Утро Наоборот». Начать свой день по-другому, не по графику, при этом оставляя все те вещи, которые я собиралась сделать, просто всё перемешать, поменять приоритеты и уйти за рамки обычного утра.

Итак, в 6.30 утра я встала с постели, и не стала первым делом проверять социальные сети, не умылась, полусонная выпила стакан воды (одну неизменную вещь можно оставить) и отправилась на море. Сейчас оно у меня через дорогу, но вот что забавно: как только вещи оказываются в нашей шаговой доступности, через несколько дней интерес к ним сразу пропадает. Поэтому и поход на море тоже должен был стать необычным.





Collapse )

Новое интервью. Сто имен. Ярослава Журлова

Самое большое заблуждение в Интернете – это образ человека, который находится по ту сторону экрана. Хорошо, когда он раскрывается в новую, положительную сторону. Так и произошло у нас при знакомстве с Ярославой. До нашего интервью, мы были знакомы по картинкам в Инстаграме и один раз мельком виделись на выставке. У нас получилась открытая, веселая беседа, которая продолжилась далеко за подготовленные мной вопросы. Маски раскрыты – и мы обе приятно удивлены людьми, скрывавшимися за ними.

У меня в гостях Ярослава Журлова, коренная сахалинка, помощник юриста, автор волшебных кукол-гномов и создатель прекрасного в технике бисерной мозаики.

FV56nmtrzb0

Ярослава, расскажи мне о себе?

Начнем  с того, что мой папа художник. Дома у нас постоянно пахло краской, папа рисовал на холстах маслеными красками, обрабатывал ракушки — вырезал на них такие небольшие картинки, играл на трубе, скрипке, гитаре, был руководителем оркестра и президентом шахматного клуба. Я всегда и везде ходила с папой. Меня пытались то в шахматы научить играть, то на трубе, то еще на чем-нибудь, но я не поддавалась. Мама у меня почтальон. Можно сказать – семья у меня творческая.

Я выросла в многодетной семье, дома всегда было много народу, одни гости сменялись другими, а мне так хотелось уединения, которого я никак не могла найти.



Творчество — это уход к себе.


В себя я ухожу каждый день, на два-три часа. Это мое время и в эти моменты никто из родных и друзей меня не трогает.
Продолжение

Что я делаю в Азии и почему уехала. Ответы на вопросы

Привет!

Захотелось объединить ответы на все ваши вопросы в одном месте. Если что-то упустила, буду рада услышать вас в комментариях.

Поехали!

VHM2vpUf8OQ

Кто твой спонсор или откуда у тебя деньги на путешествия?

Я сама себе спонсор. Накопила денег, собрала все сбережения и отправилась в путь.

Почему Азия?

Во-первых, Азия находится близко к Сахалину, откуда мое путешествие началось.

Во-вторых, я слышала много противоречивых мнений об этой стороне света, как плохих, так и хороших, и решила составить свое собственное.

Так выбор пал на Азию – мне хотелось своего неповторимого  опыта, своих историй и приключений, полноценного самостоятельного одиночного путешествия. Выход за рамки своей зоны комфорта. До этого я жила за границей, в Америке и Дании, но это был другой опыт. В США у меня была работа, в Дании — принимающая семья.  А тут только Я, мои решения и свобода действий. Есть только рюкзак за спиной, деньги в кошельке и маршруты в голове.

Тебе не скучно одной?

Есть мнение, что мы задаем те вопросы окружающим, на которые боимся или не хотим ответить самим себе. А вам не скучно одним?

Нет мне не скучно, мне не всегда нужны товарищи и собеседники, кино и попкорн, чтобы чувствовать себя свободной и счастливой ! И самостоятельное путешествие подарило мне внутренний комфорт и радость быть наедине собой. Раньше мне казалось невообразимым одной пойти в кино! Как так? Одна?! Не с кем что ли? Что обо мне люди то подумают? И в большинстве случаев выбор был предопределен, —  не с кем идти, так и не пойду, останусь дома с сериалом.

Это путешествие – сплошной разрыв шаблонов, но это лучший подарок, который я себе подарила!

Одной скучно! – Неправда!

Одной страшно! – Нет!

В детстве есть период, называется «Я сам!». В этом путешествии он снова вернулся —  Я сама.

Я сама придумываю маршрут и выбираю страны и города, места которые хочу посетить, людей с которыми хочу общаться. Сама корректирую время на осмотр достопримечательностей, сама выбираю, чем заняться вечером, выбираю собеседников или становлюсь собеседником сама себе.

Как ты зарабатываешь?